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Fallas 2024: Curiosidades y planes imprescindibles

Por | Curiosidades, Ocio

Las Fallas de Valencia son una celebración única en el mundo que atrae a visitantes de todas partes para presenciar su esplendor y participar en la alegría desbordante que caracteriza a esta festividad. Sin embargo, más allá de los monumentos monumentales y las coloridas procesiones, hay una serie de curiosidades que hacen que esta fiesta sea aún más fascinante. En este artículo, exploraremos algunas de las curiosidades más interesantes de las Fallas y te presentaremos una lista de planes que no puedes perderte si visitas esta vibrante ciudad durante estas festividades.

Curiosidades de las fallas que debes conocer

1. Orígenes Históricos

Las Fallas tienen sus raíces en las antiguas celebraciones paganas que se realizaban en honor al cambio de estación y al equinoccio de primavera. Con el tiempo, estas festividades se fusionaron con las tradiciones cristianas, dando lugar a las celebraciones que conocemos hoy en día.

2. El Monumento Fallero

El monumento fallero es el centro de atención de las Fallas. Estas enormes estructuras, hechas de cartón, madera y otros materiales inflamables, representan figuras satíricas y caricaturescas que suelen reflejar temas políticos, sociales o culturales de actualidad. Es impresionante ver cómo se levantan estas obras de arte efímeras en las calles de Valencia antes de ser quemadas en la noche de la cremà.

3. La Mascletà

Uno de los eventos más emblemáticos de las Fallas es la mascletà, un espectáculo pirotécnico que tiene lugar todos los días a las 2:00 p.m. en la Plaza del Ayuntamiento. Durante aproximadamente cinco minutos, los pirotécnicos encienden una serie de petardos de forma coordinada para crear un espectáculo de ruido ensordecedor que es toda una experiencia sensorial.

4. La Ofrenda de Flores

La Ofrenda de Flores es otro momento destacado de las Fallas, donde miles de falleros y falleras desfilan por las calles de Valencia para ofrecer ramos de flores a la Virgen de los Desamparados, patrona de la ciudad. El resultado es un manto multicolor que cubre la plaza de la Virgen y que simboliza la devoción y la unidad de la comunidad fallera.

5. La Cremà

El clímax de las Fallas llega la noche del 19 de marzo, cuando todas las fallas son quemadas en un espectáculo pirotécnico conocido como la cremà. Es un momento de nostalgia y despedida, pero también de renovación y comienzo de nuevas ilusiones para el próximo año.

Planes imprescindibles para las fallas 2024

Además de las celebraciones tradicionales, Valencia ofrece una amplia variedad de planes y actividades que complementan la experiencia de las Fallas:

1. Ruta de las Fallas

Recorre las calles de Valencia para admirar los monumentos falleros y descubrir las historias detrás de cada obra de arte efímera. No te pierdas las fallas más emblemáticas, como la falla municipal o la ganadora del primer premio.

2. Gastronomía Valenciana

Aprovecha tu visita a Valencia para disfrutar de su deliciosa gastronomía. Prueba platos típicos como la paella valenciana, la horchata con fartons o los buñuelos de calabaza.

3. Visita a la Ciudad de las Artes y las Ciencias

No puedes dejar de visitar este impresionante complejo arquitectónico diseñado por Santiago Calatrava. Explora el Oceanogràfic, el Hemisfèric, el Museo de las Ciencias Príncipe Felipe y más.

4. Recorrido por el Casco Antiguo

Déjate sorprender por el encanto del casco antiguo de Valencia, donde encontrarás lugares emblemáticos como la Catedral, la Lonja de la Seda y el Mercado Central.

5. Disfruta de la Noche Valenciana

Sumérgete en la vida nocturna de Valencia y disfruta de sus bares, terrazas y discotecas. Descubre la animada zona de El Carmen o la moderna zona de Ruzafa para vivir una noche inolvidable.

En conclusión, las Fallas de Valencia son mucho más que una simple fiesta: son una experiencia cultural y emocional que deja una huella imborrable en quienes tienen la suerte de presenciarlas. Desde los monumentos falleros hasta los eventos tradicionales y los planes imprescindibles en la ciudad, hay algo para todos los gustos y edades durante estas festividades tan especiales. ¡No te pierdas la oportunidad de vivir las Fallas 2024 de Valencia y sumergirte en su magia y tradición!

En Comparte Felicidad, clínica de donación de óvulos y esperma en Valencia, os animamos a que, además de disfrutar de esta gran celebración os informéis acerca de nuestro programa de donantes. Para más información, contacta con nosotros sin compromiso.

regalos-para-reyes

Regalos para Reyes: 6 ideas originales

Por | Curiosidades

Sorprende a tus seres queridos en estas fiestas. Desde Comparte Felicidad, os contamos 6 ideas de regalos para reyes diferentes y únicos, regalos materiales y experiencias. ¡Sigue leyendo!

Regalos para Reyes: 6 ideas para triunfar

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1) Cestas personalizadas

Regala una cesta personalizada con su comida favorita, una forma muy especial de sorprender. Es una opción perfecta cuando estás lejos, ya que podrás pedir una cesta personalizada en internet.

2) Cesta de receta para galletas caseras

Las galletas caseras son perfectas para cualquier época del año, especialmente en estas fiestas. Regala una cesta con los ingredientes y la receta de unas deliciosas galletas. Coloca los ingredientes en un tarro o en un molde que será usado para hacer las galletas.

3) Set de pintura

Regala un set de pintura, un regalo único y diferente. ¿Estás preparado/a para sorprender con el regalo más original?

4) Pijama de Navidad a conjunto

Pijama de Navidad a conjunto para tu pareja e incluso para vuestra mascota. Regálale algo gracioso para vestir a su mascota.

5) Juegos de mesa

Los juegos de mesa nunca pasan de moda, elige un clásico como el Scrabble o uno más moderno como La Fallera Calavera, juego de cartas editado en valenciano, que permite la interacción entre jugadores y te trasladará a la Comunidad Valenciana y a sus tradiciones más populares, perfecto para prepararnos para la llegada de las Fallas.

6) Calcetines creativos

Calcetines creativos, calentitos y llamativos, el regalo perfecto para los amantes de la ropa. Unos calcetines divertidos pueden ser el regalo perfecto. Durante esta época te recomendamos apostar por los calcetines navideños, ¡le sacarás una sonrisa!

Regalos para Reyes económicos: Apuesta por una experiencia

El regalo ideal también puede ser una experiencia, te dejamos una serie de recomendaciones de planes de lo más económicos para que disfrutes con tus seres queridos de este día tan especial.

  • Comprar roscón de Reyes
  • Ver series familiares
  • Videollamadas para ver regalos
  • Haz tu propio roscón de Reyes
  • Maratón de películas navideñas
  • Pasear por el centro de la ciudad
  • Ir al cine
  • Hacer un picnic

Si quieres salir de tu zona de confort te animamos a ser donante de óvulos o esperma en Comparte Felicidad, el programa de donantes de la clínica de reproducción asistida CREA Valencia. No dudes en ponerte en contacto si tienes dudas.

El día de Reyes es inigualable y los planes y regalos que puedes realizar en este día son infinitos. Esperamos que nuestro artículo sobre los Regalos para Reyes y las 6 ideas originales te haya servido de inspiración, si quieres seguir informándote sobre cultura, ocio, entretenimiento y educación sexual, visita nuestro blog.

planes otoño valencia

Planes para hacer en otoño en Valencia

Por | Curiosidades

El clima de Valencia es irresistible y nos permite hacer multitud de planes durante el mes de otoño. Desde Comparte Felicidad, os contamos los mejores planes para hacer este otoño en Valencia, diversión asegurada. ¡Sigue leyendo!

Planes en otoño en Valencia

El plan perfecto para aquellas personas que visitan por mi primera vez Valencia es la ruta por el casco histórico, donde podrás ver el Ayuntamiento de Valencia con su llamativa torre del reloj.

Además, también podrás visitar el Edificio de Correos o Palacio de Comunicaciones que cuenta con algunos elementos del modernismo valenciano.

Imprescindible visitar la Iglesia y Torre de Santa Catalina junto a la Lonja de la Seda. Una experiencia única que disfrutan tanto turistas como residentes de Valencia, debido a la belleza inigualable de estos edificios.

Planes que hacer en otoño en Valencia

1) Visitar Mercado Central y Mercado Colón

Ambos mercados son dos de las principales zonas de ocio e interés por parte de los valencianos.

Mercado Colón

En la actualidad, el Mercado Colón es el sitio ideal para acudir a tomar algo con amigos o pareja. Un entorno único y moderno con locales de todo tipo.

Mercado Central

Por otra parte, en el Mercado Central encontraremos productos frescos en puestos de verduras, carnes, pescados, quesos y demás. Además, en los alrededores encontramos restaurantes y bares donde poder tomar algo cómodamente.

2) Visitar los barrios más de moda

Los valencianos disfrutan recorriendo los barrios más de moda de Valencia. Entre ellos encontramos El Carmen, El Cabanyal o Ruzafa. En especial, en el Carmen podrás disfrutar del arte callejero.

3) Pasear por las playas de Valencia

No podemos olvidarnos de uno de los mayores atractivos de Valencia, sus playas.

Debido a la temperatura de Valencia, tenemos la oportunidad de poder disfrutar de un cómodo paseo, e incluso para los más atrevidos, un baño en otoño.

4) Disfrutar del mejor arroz

Valencia es conocida por sus arroces, e incluso los valencianos contamos con la costumbre de disfrutar de ellos al menos una vez a la semana.

La paella no se resiste a los fines de semana.Además, si quieres disfrutar de las mejores vistas puedes probar una deliciosa paella con vistas al Mediterráneo.

5) Saborear la horchata fresca y artesanal

La horchata es la bebida perfecta para consumir en verano y otoño. Te recomendamos que disfrutes de una horchata artesanal en la huerta de Valencia.

6) Pasear con bici por el Jardín del Turia

Antes de que desciendan las temperaturas os recomendamos que disfrutéis de un maravilloso paseo con bici por el Jardín del Turia, un plan económico que te permitirá disfrutar de las temperaturas de Valencia en otoño a la vez que recorres la naturaleza.

Además, podrás disfrutar de un paseo con bici completo si lo complementas con un picnic. ¡Un plan único e inigualable!

Otros planes en Valencia durante el otoño

planes otoño valencia

Existen planes más concretos que podemos hacer en Valencia, como por ejemplo, disfrutar de una Scape Room, un monólogo, una ópera en el Palau de les Arts, ver un partido de fútbol en el Mestalla o realizar rutas de senderismo. Planes que puedes hacer con amigos, solo o en pareja.

Si quieres salir de tu zona de confort te animamos a ser donante de óvulos o esperma en Comparte Felicidad, el programa de donantes de la clínica de reproducción asistida CREA Valencia. No dudes en ponerte en contacto si tienes dudas.

Valencia es inigualable y los planes que puedes realizar en ella son infinitos. Esperamos que nuestro artículo sobre planes de otoño en Valencia te haya servido de inspiración, si quieres seguir informándote sobre cultura, ocio, entretenimiento y educación sexual, visita nuestro blog.

libido

Libido: ¿Qué es y cómo potenciarla?

Por | Curiosidades, Salud Sexual

En el artículo de hoy te contamos qué es la libido, aspectos que favorecen su disminución y cómo puedes potenciarla en hombres y mujeres. ¡Sigue leyendo!

¿Qué es la líbido?

En primer lugar, debemos conocer qué es la libido, término que proviene del latín y que hace referencia al deseo sexual, es decir, esa motivación o ganas que sentimos y nos incitan a mantener relaciones sexuales.

Debemos tener en cuenta que variará en función de la persona, factores internos y externos e incluso del momento del día. Además, la libido puede reducirse gradualmente con la edad.

6 Aspectos que favorecen la disminución de la libido

A continuación te contamos seis factores que favorecen la disminución de la libido en hombres y mujeres. ¡Toma nota!

1) Factores psicológicos

La depresión, la ansiedad o problemas de la propia relación a menudo son causantes del descenso de la libido.

2) Fármacos

Existen determinados fármacos que reducen la testosterona y, en consecuencia, la libido. Algunos de los fármacos más comunes que pueden estar afectándote son la píldora anticonceptiva o antihistamínicos.

3) Falta de sueño

La falta de sueño afecta al estado de ánimo general lo que puede repercutir en la libido. Cada vez son más los jóvenes que cuentan con problemas como la apnea del sueño, insomnio o el síndrome de piernas inquietas los cuales pueden repercutir en su deseo sexual.

4) Experiencias traumáticas

En determinados casos esta falta de deseo está asociada a experiencias sexuales traumáticas que pueden repercutir de lleno en la libido.

5) Abuso de sustancias nocivas

El abuso de sustancias nocivas como el tabaco o el alcohol afectan negativamente en nuestro organismo, tanto interna como externamente, sin embargo, los usuarios que abusan de estas sustancias tienden a desconocer el efecto que puede tener en la libido.

6) Menopausia

Como hemos comentado anteriormente, la edad puede afectar en el deseo sexual. De tal forma que, durante la menopausia los niveles de estrógeno caen y son muchas las mujeres que experimentan una reducción en la libido

Otros factores que favorecen la disminución de la libido

Existen otros factores que promueven la disminución de la libido como por ejemplo, hipertensión, cáncer, fibromialgia, diabetes, ciertas pastillas anticonceptivas, alteraciones hormonales o disfunciones sexuales como son la disfunción eréctil o la disfunción sexual femenina.

¿Cuándo debo acudir a un profesional?

Desde Comparte Felicidad te recomendamos que acudas a visitar a un especialista que te ofrezca consejos e información sobre las posibles causas y tratamiento si te encuentras en alguna de las siguientes situaciones:

  • Presencia de síntomas adicionales a la falta de la libido como son presión arterial alta o fuerte dolor
  • Descenso de la libido tras iniciar un nuevo medicamento o posteriormente a la realización de una cirugía
  • Presencia de dolor durante las relaciones sexuales
  • Falta de interés en ningún tipo de actividad sexual, incluida la masturbación.
  • Tratamiento para el descenso de la libido

Asesoramiento profesional

Como hemos comentado previamente, cuando la falta de libido sea recurrente debes acudir a un profesional que realice el diagnóstico oportuno.

Si nos enfrentamos a una causa psicológica es recomendable acudir a terapias psicológicas que analicen tu estado y el origen de dicho problema.

Cada vez son más las personas que acuden a terapias sexológicas para tratar aspectos acerca de las relaciones sexuales, dichas terapias pueden permitirte reencontrarte con tu propio deseo sexual.

Además, la terapia psicológica puede ser realizada individualmente o en pareja, dependiendo del origen del problema y del compromiso de tu pareja.

Otras formas de aumentar la libido

libido

Por último, debemos tener en cuenta que existen una serie de métodos naturales que pueden ser un refuerzo a la terapia y ayudarte a mejorar la libido.

Reducir la ansiedad

Practica ejercicio con regularidad, sigue una dieta equilibrada, dedícate tiempo a ti y a tus hobbys y logra una adecuada rutina del sueño.

Potenciar la relación

La mejora de la relación puede suponer un aumento del deseo sexual, para ello necesitarás creatividad e implicación. Toma nota de algunas acciones que podéis realizar conjuntamente:

  • Planificar las citas juntos y en detalle
  • Mantener una comunicación abierta y sincera
  • Emplear tiempo de calidad juntos
  • Preparar citas creativas

Preliminares

Los preliminares pueden mejorar la experiencia incrementando el deseo de una persona. Practica la creatividad y dedica más tiempo del habitual a los preliminares.

Dejar hábitos nocivos

Hábitos como fumar o beber alcohol pueden disminuir la libido, te recomendamos que trates de dejarlo, la salud cardíaca es fundamental para un correcto desarrollo sexual.

Esperamos que te haya servido nuestro post sobre la libido, qué es y cómo potenciarla. Si quieres obtener más información sobre salud sexual femenina o leer otros artículos como por ejemplo, cuáles son las zonas erógenas de la mujer, ¡visita nuestro blog!

Desde Comparte Felicidad, te animamos a que conozcas más sobre nuestro programa de donación de óvulos y semen. Ponte en contacto con nosotros si tienes cualquier duda

pesadez estomacal

Cómo combatir la pesadez de estómago

Por | Curiosidades, Nutrición

La pesadez de estómago es un problema de salud muy común pero que, en principio, no tiene por qué ser una preocupación ni una gran afección. Esta pesadez no suele estar relacionada con enfermedades graves, aunque es recomendable acudir al médico para que este realice una revisión y ofrezca el diagnostico oportuno.

Pesadez de estómago: Síntomas de las digestiones pesadas

La pesadez de estómago se produce cuando el proceso de la digestión no se realiza adecuadamente y se ve ralentizado. Aparecen síntomas como los mencionados a continuación,

  • Hinchazón
  • Náuseas
  • Dolores estomacales
  • Ardor en la parte superior del abdomen
  • Sentirse llena rápidamente durante la comida pese no haber comido mucho
  • Acumulación de gases
  • Acidez estomacal
  • Flatulencias

Además, existen signos menos frecuentes que pueden ser síntomas de una afección digestiva, como son el vomito o los eructos.

Causantes de la pesadez de estómago

Normalmente, es consecuencia de una comida abundante o copiosa, también hay otras condiciones que pueden favorecer su aparición, como por ejemplo los siguientes.

  • Intolerancias
  • Alimentación inadecuada
  • Una rápida ingesta de los alimentos
  • Estrés o ansiedad
  • Enfermedades como la gastritis
  • Cantidad excesiva de cafeína, bebidas alcohólicas, chocolate o bebidas carbonatadas
  • Determinados antibióticos y analgésicos

Otros causantes de la pesadez de estómago

Por otra parte, podemos encontrar causantes de la pesadez de estómago de mayor gravedad, como pueden se úlceras pépticas, enfermedad celiaca, cálculos biliares, pancreatitis, cáncer de estómago, obstrucción intestinal, diabetes, enfermedad de la tiroides.

10 Hábitos saludables frente a la pesadez de estómago

pesadez estomacal

 

Desde Comparte Felicidad, te ofrecemos diez hábitos saludables que puedes incorporar ya a tu rutina diaria. ¡Toma nota!

1) Evita alimentos fritos

Reduce la ingesta de alimentos fritos para una mejor digestión.

Por ejemplo, evita freír y rebozar la carne y el pescado, es más aconsejable a la plancha, asado o cocido.

2) Evita el alcohol y tabaco

Además de los efectos adversos del alcohol y el tabaco, es recomendable evitar ingerir alcohol y abusar del tabaco ya que pueden irritar el estómago.

3) Hidrátate durante las comidas

Trata de controlar tu ingesta de agua, la hidratación es fundamental para una correcta digestión.

Además, una hidratación adecuada ofrece numerosos beneficios que repercuten en nuestra salud tanto interna como externa.

4) Evita comer con ansia

Come lento, evitando ingerir con ansia los alimentos.

Trata de no comer mientras se habla ya que puede repercutir en la digestión y favorecer la temida pesadez.

5) Evita acostarte inmediatamente después de cenar

No te acuestes inmediatamente después de cenar ya que esta puede provocar reflujo.

6) Incorpora infusiones en tu alimentación

El hinojo, la menta, la manzanilla, el jengibre o la melisa son infusiones efectivas frente al malestar provocado por una mala digestión.

Sus beneficios son múltiples, combaten el estrés, eliminan los gases y calman el dolor.

7) Bebe agua tibia con limón

Existen frutas, como el limón, que benefician el sistema digestivo, ayudando a mejorar su funcionamiento.

Te recomendamos su ingesta especialmente después de comer.

8) Toma fruta madura y sin piel

Para facilitar la ingesta de la fruta, te recomendamos que la ingieras madura y sin piel.

9) Reduce la ingesta de determinados alimentos

Disminuye la ingesta de legumbres, arroz, guisantes, habas, coliflor, col, repollo, rábano, cebollas y acelgas ya que pueden favorecer la pesadez estomacal.

10) No masticar chicles ni chupar caramelos

Por último, masticar chicles y chupar caramelos puede favorecer la sensación de pesadez estomacal y sus síntomas.

Esperamos que te haya servido nuestro post sobre cómo combatir la pesadez de estómago. Si quieres obtener más información sobre alimentación, salud sexual, donación de óvulos o semen, ¡visita nuestro blog!

Desde Comparte Felicidad, te animamos a que conozcas más sobre nuestro programa de donación de óvulos y semen. Ponte en contacto con nosotros si tienes cualquier duda.

5 retos para hacer con amigos veraniegos

5 retos para hacer con amigos en vacaciones

Por | Curiosidades, Deportes

¿Quieres conocer retos para hacer con amigos en vacaciones? La temporada de verano es cuando más tiempo disponible tenemos para disfrutar de los amigos y familia y sobre todo de poder disfrutar de nuevas experiencias y emociones.

Si quieres conocer 5 retos para hacer con amigos en vacaciones y disfrutar todo lo posible del verano sigue leyendo. ¡En nuestro post te dejamos unas recomendaciones muy top!

Retos para hacer con amigos en vacaciones

Con la llegada del verano nos apetece probar cosas nuevas y si es con amigos, ¡mucho mejor!

Si ya has decidido quién será tu grupo perfecto para disfrutar del verano y realizar retos y vivir las mejores experiencias, te dejamos una lista de retos que cumplir en los que vivirás nuevas experiencias y sensaciones.

1) Retos para hacer con amigos: Saltar en paracaídas

5 con amigos en 2022¡No apto para aquellos que tienen vértigo! Por lo que si algún componente del grupo lo padece el primer reto no será superado.

El paracaidismo es una experiencia única que te ofrece una nueva perspectiva del mundo a tu alrededor. Una sensación de libertad y miedo a partes iguales. Si te apetece este reto en Valencia hay diversas empresas dedicadas a ello.

En ella puedes encontrar:

  • Un ascenso en avión a 4.000 m y unido a un instructor mediante un arnés
  • 50 segundos de caída libre y aproximadamente 7 minutos de vuelo en paracaídas, con una velocidad aproximada de 200 km/h

Impresionante ¿verdad?

2) Experiencia circuito de coches fórmula 2.0

ideas para hacer con amigos para hacerSi tú y tu grupo de amigos sois de los que les gusta la velocidad y las emociones fuertes, ¡es el momento de disfrutar de una experiencia con un coche de fórmula 2.0! Un reto en el que podrás disfrutar de auténticos coches de carreras. En el circuito de Cheste solo a 3 km de Valencia está disponible.

¿Estás preparado para las emociones?

3) Retos para hacer con amigos: Paseo en globo

5 retos para hacer con amigos en veranoUna experiencia completamente diferente, un momento especial para disfrutar de la libertad de fluir dentro del viento, en ella podrás sentir el relax del silencio, además es ideal para compartir con pareja, con amigos, familiares o compañeros de trabajo.

¡Aquí puedes encontrar ofertas estupendas!

4) Nadar entre tiburones

5 retos para hacer con amigos para cumplir¡Cómo lo oyes! Una de las experiencias más reclamadas durante la temporada de verano. Una de las experiencias con mayor descarga de adrenalina que existen.

Y es que a los amantes de las aventuras de riesgo les encanta tener frente a frente las entre cinco y quince filas de dientes que pueden llegar a tener estos. Un reto disponible en el Oceanográfic de Valencia.

5) Retos para hacer con amigos: Recorrido en Buggy

paseo en buggy amigos¿Conoces el buggy? Una ruta divertidísima en la que podrás disfrutar al mismo tiempo que conduces por terrenos difíciles acompañados de tus amigos. ¿Qué mejor plan? Rutas por caminos de piedras y rocas en las que la adrenalina será el primer componente.

Disponibles en Valencia y para grupos de amigos. ¡Que comience el verano de las experiencias! Esperamos que nuestra selección de retos para hacer con amigos te sirva de ayuda.

Si quieres seguir informado sobre todas las novedades, y los últimos temas de actualidad no dudes en continuar de visita por nuestro blog.

Si tienes alguna duda o consulta, contacta con nosotros, ¡estaremos encantados de ayudarte!

qué enfermedades se detectan en una citología

¿Qué enfermedades se detectan en una citología?

Por | Curiosidades, Salud Sexual

¿Qué enfermedades se detectan en una citología? ¿qué conocemos sobre esta prueba? La citología es una prueba ginecológica imprescindible para las mujeres, pero que pese a ello a menudo se sigue posponiendo esta prueba.

Si quieres conocer todo sobre qué es y qué enfermedades se detectan en una citología sigue leyendo. ¡En este artículo te lo contamos todo!

¿Qué es y qué enfermedades se detectan en una citología?

La citología es una prueba ginecológica que se practica durante la revisión ginecológica anual y que se debe de realizar entre los 20 y los 65 años aproximadamente.

Revisiones de citología

La Sociedad Española de Ginecología y Obstetricia (SEGO), recomienda realizarla:

  • A partir de los 20 años o antes si previamente se han mantenido relaciones sexuales y , se aconseja repetir cada 3 años si los resultados son normales.
  • De los 30 a los 65 se recomienda una revisión cada 5 años. A partir de esta edad, no será necesaria siempre que los resultados anteriores hayan sido adecuados y negativos
    Esta es una técnica sencilla que dura aproximadamente unos 5 minutos y suele ser indolora.

¿En qué consiste la citología?

La citología es una toma de muestras que no supone ningún riesgo ni es dolorosa. En algunos casos puede producir un leve sangrado, pero no es algo habitual.

El ginecólogo seguirá una serie de pasos para realizarla:

  1. Se introduce un espéculo en la vagina y se separan las paredes vaginales para poder visualizar el cuello uterino
  2. Se toma una muestra de las paredes vaginales, del canal endocervical y de la parte externa del cuello
  3. Las muestras se guardan y se analizan para descartar cualquier anomalía

¿Qué enfermedades se detectan con la citología?

qué enfermedades se detectar en una citologíaYa conocemos un poco más sobre esta prueba ginecológica pero, ¿qué enfermedades se detectan en una citología?

Esta prueba nos ayuda a determinar si tenemos células anormales dentro de nuestro cuello de útero o cérvix, entre las más destacadas encontramos:

¿Qué enfermedades se detectan en una citología? Resultados

  • Si el resultado de la citología es negativo, las células analizadas son normales y está todo bajo control
  • Cuando el resultado es positivo, indicaría que se han observado células de origen cervical anómalas. En este caso, también debe hacerse una colposcopia

Colposcopia

Es un procedimiento que consiste en la exploración del cuello del útero, la vagina y la vulva con una lupa de aumento para descartar la presencia de células precancerosas o cancerosas.

¿Qué se debe tener en cuenta en la citología?

La citología como en cualquier prueba es necesario tener en cuenta unas especificaciones para que los resultados no se vean alterados, entre las que encontramos:

  • No realizar la citología si se está menstruando
  • Se debe acudir unos días después de finalizar la menstruación
  • Se deben evitar mantener relaciones sexuales 48 horas previas a la prueba
  • Evita usar tratamientos como óvulos, cremas o espermicidas los días previos a la prueba

Durante la prueba

Es recomendable mantenerse relajada para evitar cualquier contracción en los músculos de la vagina que pueden causar molestias al llevar puesto el espéculo

Citología durante el embarazo

Es recomendable que las mujeres que deseen realizarse un tratamiento de fertilidad, así como las que deseen quedarse embarazadas de forma natural se realicen una citología antes de concebir al bebe.

En cualquier caso no tiene indicaciones negativas realizarse la prueba durante el embarazo, ya que no existe riesgo de contraer infecciones o cualquier otra complicación.

Casos en los que se recomienda una citología al año

Especialmente en los siguientes casos es recomendable realizar esta prueba de forma anual para llevar un control exhaustivo:

  • Mujeres con una vida sexual muy activa
  • En los casos que sus citologías anteriores hayan sido positivas.
  • Mujeres que posean verrugas genitales a causas del Virus del Papiloma Humano.
  • Aquellas que tengan antecedentes de haber padecido alguna enfermedad de transmisión sexual

Cómo puedes ver la citología sirve para llevar un control y eliminar cualquier duda sobre una posible enfermedad.

Esperamos que te haya servido nuestro post sobre qué enfermedades se detectan en una citología. Si quieres obtener más información sobre salud sexual, donación de óvulos o semen, ¡visita nuestro blog!

Desde Comparte Felicidad, te animamos a que conozcas más sobre nuestro programa de donación de óvulos y semen. Ponte en contacto con nosotros si tienes cualquier duda.

cómo donar óvulos

Cómo donar óvulos en Comparte Felicidad

Por | Curiosidades, Donación de óvulos

¿Te estás preguntando cómo donar óvulos? ¡Estás en el lugar indicado! Donar óvulos es un acto realmente generoso que permite que cada año miles de parejas y mujeres alrededor del mundo cumplan su sueño de tener un bebé.

Si quieres conocer todo sobre cómo donar óvulos, sigue leyendo. ¡En el post te lo contamos todo!

Donar óvulos: un proceso muy gratificante

Ser donante de óvulos es un acto muy gratificante, ya que con él, se ayuda a mujeres que sufren algún problema que no les permite concebir, y mediante un pequeño gesto se ayuda a que estas mujeres cumplan su sueño de ser mamá.

La donación de óvulos, una práctica segura

En Comparte Felicidad, el proceso de donación se realiza con todas las garantías de seguridad y bienestar de la donante. Con un equipo que realiza todas las pruebas y estará a tu lado en todo momento con una atención personalizada y detallada.

La donación en España

La donación de óvulos en España es una de las más avanzadas. Y está regulada por diferentes Leyes y Reales Decretos:

  • Ley 14/2006, sobre Técnicas de Reproducción Asistida
  • Real Decreto 9/2014 que establece las normas de calidad y seguridad para la donación, la obtención, la evaluación, el procesamiento, la preservación, el almacenamiento y la distribución de células y tejidos humanos

Además se debe de tener en cuenta los detalles acerca de condiciones de anonimato de la donación, ya que en España, la donación de óvulos es totalmente anónima.

¿Cómo donar óvulos en Comparte Felicidad?

cómo donar óvulos en comparte felicidadEl proceso de donación de óvulos en Comparte Felicidad es un proceso muy sencillo, pero para el cuál debes de cumplir unos requisitos y pasar algunas pruebas médicas que te comentamos a continuación.

Cómo donar óvulos: Requisitos para donar

Entre los requisitos para donar óvulos, encontramos:

  • Tener entre 18 y 35 años, y contar con un buen estado de salud psicofísica.
  • Pasar diversas entrevistas y estudios como: entrevista personal, estudio psicológico, chequeo médico y estudio ginecológico. Además una analítica completa
  • Firmar un consentimiento en el que te informamos y nos confirmas que consientes la donación y que estás preparada para el proceso

Gracias a todas estas pruebas podemos conocer tu estado de salud y descartar cualquier problema.

Proceso de donación de óvulos en Comparte Felicidad

A continuación te explicamos las diferentes etapas que se siguen en el proceso de donación de óvulos, una vez que te has puesto en contacto con nosotros:

1) Entrevista

El proceso de donación de óvulos comienza cuando te pones en contacto con nosotros. En él acordamos una fecha para la primera visita informativa en la que conocerás el equipo y resolver las dudas sin ningún tipo de compromiso.

2) Pruebas médicas

Cuando tienes toda la información necesaria. Comenzamos con las pruebas médicas para confirmar que estás en perfecto estado de salud y no te expones a ningún riesgo.

  • Entrevista personal
  • Valoración hormonal
  • Chequeo médico
  • Estudio ginecológico
  • Valoración psicológica

También se lleva a cabo una analítica completa que nos permite descartar la presencia de determinadas enfermedades infecciosas o hereditarias.

Cuando se ha completado esta fase y los resultados de los análisis son completamente normales, comenzamos con el proceso de estimulación ovárica.

3) Proceso de estimulación ovárica

La estimulación ovárica es un proceso que dura entre 10 y 12 días con el que se estimulan los ovarios de la donante para estar preparados el día de la punción.

Se lleva a cabo con medicación hormonal durante el ciclo menstrual para que el ovario madure la mayor cantidad de óvulos posible

Durante la estimulación se realiza un seguimiento:

  • Se monitoriza el crecimiento de los folículos en los ovarios mediante ecografías, para cuando el tamaño sea el adecuado se pueda inducir la ovulación y extraer los ovocitos

4) Punción ovárica / extracción de óvulos

La fase final del proceso de donación de óvulos es la punción-aspiración ovárica o extracción de óvulos.

Este proceso se lleva a cabo en quirófano ya que requiere sedación y es controlado en todo momento.

Se realiza una aspiración durante unos 10-15 minutos.

5) Tras la punción ovárica

Tras la punción ovárica, la donante permanece unas horas en reposo en la habitación para recuperarse de la sedación.

  • Después, la donante puede volver a casa y hacer vida normal, aunque se aconseja no hacer ejercicio o esfuerzo físico intenso durante los días posteriores a la intervención
  • Unos días después de la donación, el ciclo menstrual vuelve a la normalidad y la donante puede volver a su vida diaria

¡Un proceso muy sencillo!

¿Cómo donar óvulos?: Preguntas frecuentes

Por si aún te quedan dudas sobre cómo donar óvulos en Comparte Felicidad, resolvemos las preguntas más frecuentes que suelen hacerse nuestras donantes:

  • Se establece un número máximo de seis niños nacidos a partir de una donante, independientemente de que las donaciones sean en diferentes clínicas
  • Si tomas anticonceptivos podrás donar óvulos, aunque deberás dejar de tomarlos durante el tratamiento de estimulación ovárica
  • Se puede donar óvulos varias veces, pero es aconsejable dejar un tiempo entre dos donaciones para que el ovario descanse

Como puedes ver el proceso de cómo donar óvulos es sencillo, sin riesgos para la donante y realmente gratificante con el que puedes ayudar a otras mujeres.

Esperamos que te haya servido nuestro post sobre cómo donar óvulos en Comparte Felicidad. Si quieres obtener más información sobre salud sexual, donación de óvulos o semen, ¡visita nuestro blog!

Desde Comparte Felicidad, te animamos a que conozcas más sobre nuestro programa de donación de óvulos y semen. Ponte en contacto con nosotros si tienes cualquier duda.

retos divertidos

5 retos divertidos para disfrutar en pareja

Por | Curiosidades, Deportes

¡Te traemos 5 retos divertidos para hacer en pareja! Disfrutar, pasar tiempo juntos y crear experiencias inolvidables es crucial para crear ese vínculo especial entre dos personas.

El ritmo de vida actual que llevamos, en muchas ocasiones hace que el tiempo que compartimos sea limitado. Las actividades o retos divertidos en pareja nos permiten disfrutar y liberar esa adrenalina y oxitocina, ¡la hormona del amor!

Si quieres conocer los retos divertidos que te proponemos para disfrutar en pareja sigue leyendo, ¡en el post te lo contamos todo!

Los retos divertidos mejor en pareja

Vivir nuevas experiencias nos permite conocer más a fondo a nuestra pareja. Las actividades diferentes y los retos divertidos nos permiten evadirnos del estrés del día a día fortaleciendo la relación.

Una adrenalina compartida

La idea de compartir la adrenalina del momento puede ser muy llamativa y puede generar experiencias y recuerdos conjuntos, que luego podrán compartir.

Y en algunas ocasiones correr un “cierto riesgo” durante estos retos divertidos nos ayuda a revivir una relación de pareja.

Buscar una actividad que guste a los dos

Es importante buscar una actividad que guste y llame la atención a los dos para que sea un momento realmente divertido y agradable, aunque también se pueden superar miedos en pareja, ¿qué mejor compañía?.

5 retos divertidos para disfrutar en pareja

retos divertidos para disfrutar en pareja

Retos y actividades para poder hacer en pareja hay multitud, la clave es encontrar aquello que os llame la atención a los dos y disfrutar de un momento ¡inolvidable!, por aquí te dejamos nuestra recomendación.

¡Un vuelo en globo!

Para los amantes de las alturas y las nuevas experiencias, un vuelo en globo puede ser algo muy divertido. Ofrecemos experiencias únicas, y sensaciones diferentes. Un momento muy romántico y a la vez divertido.

Paracaidismo

¡Un subidón de adrenalina garantizado para los más atrevidos! Volver a sentirte vivo en ese salto puede hacer que cuando termines tengas la sensación de poder con todo, ¡y claro que es así!

  • Liberación
  • Multitud de sentimientos y diversión

¡Las risas están aseguradas!

Retos divertidos: Snorkel

Si sois fanáticos del agua, los animales, y todo el mundo marino, el snorkel es una actividad que deberíais probar. Ver los arrecifes, corales y todos los animales del fondo marino es maravilloso.

El snorkel es una modalidad de buceo que se practica a ras del agua y en la Comunidad Valenciana puedes practicarlo en playas como:

  • Portixol o Cala Barraca, Jávea (Alicante)
  • Cala Racó – Peñon de Ifach, Calpe (Alicante)
  • Cala La Granadella, Jávea (Alicante) entre otras

Retos divertidos: Rappel

Si sois amantes de la montaña el Rapel puede ser una buena opción. Una actividad al aire libre en la que los 5 sentidos deben de estar activos. Este ofrece una sensación de vértigo que posteriormente se convierte en, ¡emoción y adrenalina!

Retos divertidos para todos los gustos

Además de todos las actividades anteriores, también se pueden hacer retos divertidos en casa como por ejemplo:

O realizar una escapadita a un pueblo con encanto, lo importante es hacer actividades nuevas para poder salir de la rutina y crear nuevas experiencias junto a nuestra pareja.

¡El miedo, la adrenalina y las situaciones fuera de lo común crean vínculos!

Esperamos que te sirva de ayuda nuestro post sobre 5 retos divertidos para disfrutar en pareja. Si quieres tener más información sobre retos, salud y deporte, no te pierdas nuestro blog.

Si tienes dudas sobre cómo ser donante, contacta con nosotros, estaremos encantados de ayudarte.

extracción de óvulos proceso

Extracción de óvulos: ¿Cómo es el proceso?

Por | Curiosidades, Donación de óvulos

¿Te preguntas cómo se realiza la extracción de óvulos? Si quieres ser donante, y te han surgido dudas del tipo, ¿cómo se debe realizar la donación?, o ¿cuáles son las fases de este proceso? en este artículo te ayudamos a resolverlas.

La extracción de óvulos, es uno de los pasos más importantes del proceso de donación, y se realiza mediante una intervención controlada por ecografía, mediante la vía vaginal y bajo sedación.

Si quieres conocer todo sobre la extracción de óvulos en un proceso de donación sigue leyendo. ¡En el post te lo contamos todo!

Donación de óvulos: Requisitos

La donación de óvulos es un acto altruista con el que ayudar a aquellas parejas que desean ser padres y no pueden conseguirlo con sus propios gametos. Por ello necesitan de los tratamientos y técnicas de reproducción asistida para conseguir un embarazo

La donación de óvulos es un proceso sencillo, pero para el que se deben de cumplir una serie de requisitos como:

  • Tener entre 18 y 35 años y un buen estado de salud
  • Pasar una entrevista personal, una valoración hormonal y un estudio ginecológico completo
  • Tras pasar todas las pruebas, se debe firmar un consentimiento y dará comienzo el proceso de donación de óvulos

El proceso de extracción de óvulos, la fase más importante

El proceso de extracción de óvulos es una de las fases más importantes de todo el proceso de donación. Se realiza bajo sedación y mediante una intervención controlada en quirófano. Su duración es aproximadamente de 15 minutos.

Antes del proceso de extracción de óvulos

Antes de realizar la extracción de los óvulos, la donante pasa por una batería de pruebas diagnósticas para comprobar su estado de salud física y psíquica.

Estas pruebas incluyen exploraciones ginecológicas, estudios genéticos y análisis para descartar la presencia de enfermedades de transmisión sexual, entre otros.

Una vez se inicia el proceso de donación, la primera fase antes de la extracción de los ovocitos será la estimulación ovárica.

Estimulación ovárica

La estimulación ovárica controlada se realiza para optimizar la recuperación y el número de ovocitos que se desarrollan ya de manera natural en cada ciclo menstrual.

Para ello se utilizan hormonas inyectables que simulan la acción de las segregadas naturalmente por la mujer.

La estimulación ovárica controlada se utiliza tanto en la donación de óvulos, como en otros tratamientos de fertilidad cuando una mujer tiene dificultad para conseguir un embarazo de forma natural. También se require en aquellos casos en los que se decida vitrificar los óvulos para poder utilizarlos en el futuro.

  • Es un tratamiento que dura entre 10 y 12 días desde el inicio de la menstruación se suministran de manera externa hormonas para conseguir el desarrollo de los ovocitos y para su ovulación final
  • La extracción de los ovocitos se realiza pasadas unas 36 horas post-ovulación

Proceso de extracción de óvulos: ¿Cómo se realiza?

proceso de extracción de óvulosTras inducir la ovulación, con el uso de la hormona hCG u otro tipo de fármaco, se realizará el proceso de extracción de óvulos.

Vía vaginal

Este proceso se realiza por vía vaginal, bajo sedación y mediante una intervención guiada por una ecografía.

Se utiliza sedación

El proceso de extracción de óvulos no requiere entubación, pero utiliza sedación sin anestesia general. Suele durar entre 15 y 20 minutos.Y la recuperación es rápida y poco molesta.

Obtención de los óvulos

Los óvulos se desarrollan y maduran en los folículos ováricos, que son unas bolsas de líquido que crecen en el ovario en respuesta a la estimulación. Para la extracción de los óvulos se requiere acceder al ovario con una aguja que se conecta a un sistema de aspiración.

El ginecólogo visualia los los folículos mediante ecografía transvaginal y uno a uno los va puncionando para aspirar el líquido folicular, que se transfiere inmediatamente al laboratorio para la recuperación de los ovocitos

Tras la obtención de los ovocitos

Tras la obtención de los ovocitos, la donante descansa en una habitación hasta que desaparezca definitivamente el efecto de la sedación.

Vida normal tras la extracción

El efecto de la sedación desaparece rápidamente, y con ello la donante puede volver a casa y hacer vida normal, aunque se aconseja no realizar excesivo esfuerzo físico. Unos días después de la extracción se reestablece el ciclo menstrual con toda normalidad.

Como puedes ver el proceso de extracción de óvulos, es un proceso sencillo y con el que puedes ayudar a parejas a cumplir su sueño.

Esperamos que te haya servido nuestro post sobre el proceso de extracción de óvulos. Si quieres obtener más información sobre salud sexual, donación de óvulos o semen, ¡visita nuestro blog!

Desde Comparte Felicidad, te animamos a que conozcas más sobre nuestro programa de donación de óvulos y semen. Ponte en contacto con nosotros si tienes cualquier duda y haz felices a muchas personas.