¿Cómo colocar la copa menstrual?

Algunos comienzos son difíciles, pero si te has decidido a probar la copa menstrual, queremos que tu comienzo sea lo más fácil posible. Fuera dudas sobre ¿Cómo colocar la copa menstrual?

Sabemos que cuando decidimos utilizar algo por primera vez, nos pueden surgir infinidad de dudas, y a la hora de dar nuestros primeros pasos con la copa menstrual, una de las dudas más comunes es, ¿Cómo colocar la copa menstrual?

Si te surge esta duda, no te preocupes, en este artículo te damos los pasos a seguir, para que este recipiente, sea tu mejor aliado en tus ciclos menstruales.

Sin duda, las copas menstruales están marcando un antes y un después en las mujeres que se animan a probarla.

Si eres una de esas mujeres que se han animado a probarla y quiere conocer todo sobre la copa y resolver la duda de ¿Cómo colocar la copa menstrual?, sigue leyendo, ¡te lo contamos todo!

Cómo colocar la copa menstrual: Pasos para hacerlo

La copa menstrual, también conocida como copa vaginal, es un recipiente en forma de cáliz, que se inserta en la vagina durante la menstruación para recoger el flujo vaginal.
Esta se adapta a las paredes vaginales en todo momento.

El material de las copas menstruales es flexible completamente, lo que facilitará su inserción, ¡comenzamos con los pasos a seguir para la colocación de la copa menstrual.

1) Antes del primer uso hierve la copa menstrual

Es importante esterilizar nuestra copa menstrual antes de su primer uso, en agua hirviendo (100º), durante un periodo de 3 a 5 minutos.

2 ) Lávate las manos antes de colocar la copa menstrual

Es importante, antes de empezar a manipular la copa que nos lavemos bien las manos, con jabón suave y agua clara, ya que es un producto que entrará en contacto con nuestras mucosas.

3) Busca una posición cómoda

Debes de buscar una posición cómoda para ti, puede ser tumbada en la cama, en la bañera, en cuclillas, como más cómoda te sientas, y olvides los nervios.

4) Dobla la copa e introdúcela

• Doblar en forma de “V o pico”: Esta forma, hace la copa un poco más pequeña, y hace más fácil su introducción, sólo tienes que empujar el borde delantero de la copa hacia abajo, y sujetar la copa cerca de la base para que quede doblada, y lista para insertar en la vagina, aquí puedes ver un ejemplo.
• Doblar en forma de “C”: Este puede que sea uno de los pliegues más populares para la inserción de la copa, sólo tienes que presionando la parte superior de esta, para que quede plana, y volver a doblar la copa esta vez por la mitad, y ya está lista para insertarla.

5) Introduce la copa

Es la hora de introducir nuestra copa con el pliege que hayamos decidido en la vagina, la bolita inferior, debe de quedar a ras de los labios de esta, la copa menstrual no se introduce tan adentro como un tampón. Siempre se debe de alcanzar la base.

6) Cuando está colocada

Puedes apretar el cuerpo de la copa menstrual una vez colocada un par de veces para asegurarte que se ha abierto correctamente, o girándola sobre sí misma, para comprobar que ha formado ese sello tan importante para evitar fugas.

Como habrás podido comprobar, aprender a cómo colocar la copa menstrual es sencillo.

Lo más importante es estar tranquila y relajada para poder hacerlo con confort y seguridad.

Las primeras veces siempre son complicadas, pero cuando lo hagas una vez, ¡la próxima será aún más fácil!

Todo lo que debes de saber de la copa menstrual

Si aún tienes dudas, o necesitas más información sobre la copa menstrual ¡Sigue leyendo!

Entre alguna de las ventajas de utilizar la copa menstrual, encontramos las siguientes:

Método alternativo a compresas y tampones

Con la utilización de la copa menstrual, eliminas de por vida los tampones y compresas que son tan molestos algunas veces, olores, manchas, pérdidas, evitando preocupaciones.

Utilización durante todo el ciclo

La copa menstrual nos aporta la ventaja, de poder utilizarla durante todo el ciclo, permite su utilización durante 12 horas seguidas, así como poder utilizarla por la noche, sin riesgo alguno.

Sus usos son ilimitados, dura años

La copa menstrual puede durar hasta 10 años, solo debes de seguir los pasos que te daremos a continuación sobre cómo utilizar la copa menstrual, para alargar lo máximo posible su vida útil.

Evita irritaciones

Las copas menstruales son hipoalergénicas, por lo tanto reducen la sequedad y la irritación en la zona, además sus diferentes modelos se adaptan a cada mujer.

Ahora que ya conoces un poco más sobre la copa menstrual, y hemos resuelto tu duda sobre cómo colocar la copa menstrual, puedes comenzar a probarla para descubrir sus ventajas.

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